“房间越是杂乱，家庭就越显贫困。”

在阅读了下面这个案例之后，我终于领悟了这句话的真实含义。

这个房子竟然价值500万，仅从照片上来看，你真的很难相信它是一处“豪宅”，更像是个废品回收站！

在现实生活中，同样存在许多鲜活的实例。

虽然家里的装修相当不错，但由于舍不得扔掉任何东西，导致整理时无从着手，家里变得十分凌乱。

生活空间本就有限，如今却更加狭窄，直接影响了居住的舒适感。因此，为了保证生活质量，适度地进行断舍离是必要的。完成后，你会惊喜地发现，原来整洁的家居环境是多么美好。

我们整理了2025年版的断舍离清单，共有110项，希望每位住友在年前的大扫除中，能够逐一清理每个空间，去除家中那些“穷酸气”！

门厅

长时间未穿的鞋子，包含那些不合脚或已损坏的款式，已有一两年之久。

2、用于装鞋子的无纺布袋和鞋盒；

3、过期的鞋脂；

4、破损的伞；

5、质量极差的一次性雨衣；

6、所穿的鞋套；

7、用途未明的钥匙；

8、无用的多余钥匙扣；

9、地垫已经严重磨损且十分脏。

10、留几只漂亮的袋子以备出门使用就足够了！

起居室

11、无用的发票、付款凭证、检验单、收据；

12、失效的药物；

13、已经损坏或重复的电缆线，比如家里的type-c，有10根，选择两根状态最好的保留，其余全部处理掉；

14、购买物品后留下的袋子，全部视为垃圾袋处理，如不能用作垃圾袋，请直接丢弃；

15、已经决定不再阅读的教科书、过时的杂志、童话书和学习资料；

16、损坏但修理价值不大的小电器；

17、全新未曾使用的空花瓶；

18、占用空间且不喜欢的玩具娃娃和抱枕；

19、已经空掉的茶叶罐；

20、已空的茶叶与咖啡罐

21、五花八门的各种礼品盒和包装盒；

22、长时间未曾使用的健身器械；

23、损坏的或不再使用的遥控器；

24、色彩褪去或受损的装饰画；

25、缺失的扑克牌和棋类游戏物品；

26、旧手机的充电器插头功率较低，充电速度慢。如果有新的充电头，旧的最多保留一个，足以满足其他需要充电的小设备。

餐馆

27、过期的零食和那些看过很多次但总是没有食欲的零食；

28、餐椅坐垫上的塌陷和污渍；

29、全新未用过的餐具隔热垫；

30、潮湿的饼干和糕点；

31、喝完的酒瓶；

32、再也不会使用的蜡烛；

33、孩子已经不想再坐在餐椅上了；

34、不再酥脆的瓜子和坚果；

攒了很多酸奶和牛奶的吸管；

书房间

36、无法书写的笔、无法使用的文具；

37、已经完成了，笔记没有特别的意义；

38、旧的鼠标、键盘等设备已经被替换。

摇摇欲倒的书架；

40、已经确认不再需要的文件；

41、使用过的草稿纸；

烹饪区域

42、带有缺口或裂纹的碗碟及餐具等；

用过超过两个月的清洁布；

44、逐渐变老的丁腈橡胶手套；

45、生日用的刀叉、蜡烛和碟子；

46、泡面调味包；

47、已经变白的木筷子，其实是霉变了；

48、外卖配送时提供的塑料餐盒和餐具等物品；

49、过期或生虫的干货、米、面、粮油等；

50、过期且发霉的调味料；

51、赠送的茶杯；

52、损坏的厨房电器，例如电饭煲、微波炉等；

53、久违的烘焙材料；

洗手间

54、冲动购买的洁面仪、美容仪和美发棒，几乎没有使用过；

55、使用过期的化妆品和护肤品，不仅不推荐，还可能引发过敏。

56、已经使用了足够数量的毛巾、浴巾、牙刷、粉扑、搓澡巾、浴球等物品，该丢弃的就丢弃，该更换的就更换。

57、在家里其实只需要一个就足够的塑料盆，却总是被搬来搬去。

58、已开封时间较长，但仍不想使用的沐浴露、洗发水和护发素等；

59、从酒店带回的、一直没用过的一次性洗漱用品；

60、各种精致的化妆品和护肤品包装盒。

61、缺乏弹性的发圈；

62、缺齿的梳子；

63、发霉的浴帘和浴帽，要么果断处理，要么就更换新的；

64、长期使用的厕所坐垫；

65、额外的储物盒和架子；

66、已不再使用的清洁用品，例如旧的扫帚、拖把和清洁刷等；

67、已经用完的护肤品和香水试用装；

68、坏掉的电吹风；

69、淋浴喷头漏水时，及时更换。

寝室

70、躺在一个非常不舒适、已经不用的枕头上；

71、床头柜中有一些已经半年未曾使用的物品；

一年过去了，连兴趣用的床单都没有提起过。

73、已经变形和损坏的低价衣架；

只剩下一只袜子或是破了洞的袜子。

75、领口和袖口变形，且有污渍的衣物；

76、即使使用漂白剂也无济于事的发黄衣物；

77、在过去一年里没有穿过的衣物，包括不喜欢的、旅行时购买的和别人赠送但不合适的衣服；

78、使用了仍然是杂乱无章的收纳工具，这表明其效果很差，直接丢弃也毫无可惜之处；

79、近一两年没有背过的包包；

80、床边的地毯，简直是个吸尘器。

81、结婚后就再也没有使用过的大棉被；

82、讨厌的太阳眼镜；

83、连戴一两年都不愿意的便宜饰品；

84、睡衣穿着十分不适。

85、已经很久没有使用过的毛毯；

86、厌恶的香水；

孩子的房间

87、孩子已经无法再穿的衣物和鞋子；

88、残缺不全的玩具。

89、对于不再适合儿童阅读的书籍和绘本，尽可能将其送给他人，如果无法赠送，则进行二手回收；

90、枯竭、无法使用的画笔、颜料；

91、已过期限的儿童护肤产品；

92、已不再符合小孩成长阶段的儿童家具，例如婴儿床和摇篮等；

93、不再使用的儿童安全座椅；

露台

94、已经干枯的花盆植物；

95、失效的肥料；

96、长期闲置的旧鱼缸；

97、已然 emptied 的花盆；

98、剩余的砖材、线材等中，唯有乳胶漆值得保留，这样在未来修补裂缝和碰撞时会更加方便。

99、已经过期很久的动物药品和宠物食品等；

100、已经拆开的快递纸箱和瓶子；

101、购买商品时商家赠送的多余螺丝刀；

102、狗狗讨厌的玩具、猫咪不喜欢的猫笼和猫砂盘等；

虚拟环境（手机、电脑、游戏机等）

103、卸载不常用的应用程序、客户端和游戏等；

104、删除不必要的短信；

105、整理并删除过时的备忘录、日历等。

106、清除通讯录中几乎从未联系的vx好友；

107、整理一下，长时间未清理的缓存会释放出大量空间。

清理相册，删除重复的、无意义的照片和临时截图，将无法删除的上传至网盘。

109、关闭无关的通知，以减少信息干扰；

110、开启专注模式，让生活不受手机干扰。

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